Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Mướp là món ăn ngon, mát vào mùa hè. Ít ai biết được rằng, mướp cũng là một ” loại thuốc” rất tốt để điều trị các căn bệnh về viêm xoang, hen suyễn,… Bài viết này sẽ chỉ cho bạn những công dụng chữa bệnh từ mướp và cách làm. 1.Trị hen suyễn do ...

Thời tiết trở lạnh, những đợt cảm nhẹ ít có thể tránh khỏi. Nếu chỉ cảm nhẹ ta có thể sử dụng 1 số món ăn giải cảm sau mà không cần phải sử dụng đến thuốc. Món 1: Nếu như không may bị cảm nhẹ, có thể ăn món cháo hành gừng để giải ...

Cảm cúm là một bệnh thường gặp khi thời tiết đột ngột thay đổi hay khi mùa đông đến. Ngoài những cách thức chữa trị cảm cúm là uống thuốc và phòng ngừa bằng cách giữ ấm cho trẻ thì thực phẩm cũng chiếm một phần khá quan trọng để “đánh bại” căn bệnh “đáng ...

Vào tháng 9,10 là mùa chanh đào và đây cũng là một loại quả ngâm với mật ong hoặc đường phèn trị ho, viêm họng cực kì hiệu quả. Canh ngâm chanh đào rất đơn giản, ai cũng có thể làm được. Bạn thực hiện theo các bước sau đây: Bước 1: Chuẩn bị - ...

Viêm phế quản là một bệnh phổ biến ở nước ta. Bệnh hay gặp ở trẻ em, người cao tuổi và những người nghiện thuốc lá, thuốc lào, thường xuyên ho khạc vào buổi sáng. Ngoài việc dùng thuốc thì thực phẩm cũng hỗ trợ rất hiệu quả để nâng cao sức đề kháng phòng ...